入酵のながれ
微生物の力を借りて
免疫力をアップする
ご予約はラインかお電話で（ウェブサイト一番下にございます）。初めての方はご説明させていただきまのでご予約の15分前にお越しください。手ぶらでお越しください。ご不明な点がありましたらこちらからも調べられます。
水分補給
微生物の放射熱で、汗と一緒に体内に溜まっていた毒素を排出します。尿や便で出る毒と汗で出る毒はちがいます。長年かかって骨にまで沈着している毒を出すのに骨にまで届く酵素風呂の熱が有効です。分子が細かい水です。たっぷり水分を補給してください。
ふかふか注意
７馬力の耕運機で毎朝鋤いています。足元にお気をつけください。また埋められる前に仰向けのままご自身の手で腰のあたりを少し掘ると腰の落ち着きがいい感じです。温泉と違い、骨の中から汗をかくような感覚があります
無理せず手足を出す
日によってまた時間によって米糠酵素が高温になることがあります。20分が目安ですが、のぼせそうになったら手足を出したり、ご自身で体の上の米糠酵素を押しやってそのまま休んでください
体に付いた米糠酵素を払わずゆっくり立つ
出るときはすぐに立ち上がらずにしゃがんだまま１〜２分お休みください。
しゃがんでいるときに汗を吸って体に付いた米糠酵素を払い落とさないでください。
プールの外の鏡の前に立って米糠酵素を払い落としてください。払い落とす前に鏡でご自身の体を観察してください。汗が出ず、米糠酵素がついていない部分は、たいていその部分に問題があるため、汗をかかず冷えています。何度か通ううちに米糠酵素が体全体につくようになります。
最後に水分を補給
一回の酵素風呂体験で200〜500グラムぐらいの発汗があります。更衣室に水が用意されていますので水分を補給してください。サラブランの水はマナウォーター という活水器により高圧がかかってエネルギーを取り込んだ活きた水です。シャワーの水をはじめ全館飲料に適していますが、飲料用は、さらに浄水器を通して提供しています
留意点
◉入酵の前に水をたっぷりお飲みください
◉米糠酵素の中に横になったら、ご自身の手で腰のあたりに少し高低をつけるなどして快適なポジションを作ってください
◉出るときはすぐに立ち上がらずにしゃがんだまま少しお休みください
◉体についた米糠酵素をしゃがんでいるときに払い落とさないようにお願いします
◉立つときはくれぐれもゆっくりと気をつけて。立ちくらむことがあります
◉何度か通っていると二の腕の裏や内股に発疹ができて痒くなることがあります。体内の毒素が排出される過程ですのでご心配いりません。数日で消えます